太平洋盆栽美術館で呼吸と振動の瞑想イベントを開催

主催者らは、7月22日のイベントは、意識的な呼吸法によって燃え尽き症候群を至福の状態に変えるのに役立つだろうと述べている。

ブレス＆バイブレーションのイベントが7月22日にフェデラルウェイのパシフィック盆栽博物館で開催される。 主催者は、このイベントは参加者を意識的な呼吸法で燃え尽き症候群から至福の状態に導くのに役立つと述べている。

主催者のメアリー・クライマー氏によると、参加者は神経系を活性化して身体に溜まった緊張や感情を解放するダイナミックな呼吸法ルーチンを学び、実践する機会があるという。

この 75 分間の旅は、参加者を自分の呼吸によってストレス反応から解放し、自然なハイ状態に導くように設計されました。

この完全に没入型の体験を安全かつ楽しい方法でガイドされ、この強力な実践のメリットを感じてください。 夜の睡眠の質の向上から全体的な血行の改善、気分の高揚まで、この変化をもたらす体験は、憂鬱な気分を自己治療するのに最適な方法です。

あなたの体が自分自身の呼吸の波に浮かんでいると、7 つのクリスタル シンギング ボウルの没入型の振動が中心舞台となり、あなたを地球に戻すのに役立ち、この変化を統合し始めることができます。

参加者が自分の空間に戻った後、盆栽の間を歩き、知恵を吸い込み、高められた波動を世界に伝える機会が得られます。

イベントは7月22日土曜日午前10時15分から太平洋盆栽博物館で開催されます。 イベントへの入場料は 49 ドルで、スペースには限りがあります。 詳細については、[email protected] に電子メールを送信してください。